按照教育部关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）的系列要求，切实减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，促进中小学生健康成长、全面发展。根据学校实际情况制定我校推进落实“五项管理"工作实施方案如下：

一、健全组织，明确分工（六月初）

学校成立洪庙中学落实“五项管理”工作领导小组，明确五项工作各校区具体负责人，做到分工明确，责任到人；

1．领导小组

组长：王燕锋

副组长：陆灵继 、严小平

2．工作小组

组长：陆灵继

组员：陈虹、吴义杏、夏雨、樊竺奕、陈磊、沈艳、全体班主任

二、学习宣传，掌握政策（六月中）

深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，充分认识实施“五项管理”的重要意义，准确把握“五项管理”核心要义。

一是召开全校教师大会传达相关文件内容，做到人人知晓；

二是通过班会、午会、红领巾广播等形式在学生层面开展积极引导；

三是撰写一封《告家长书》微信同步推送，同时召开一次家长会，向家长说明本校落实“五项管理”工作的具体措施，引导家长配合学校共同做好有关工作。

三、自查自纠，树立典型（持续推进）

一是通过班级定期自查、学校不定期抽查的方式，及时发现问题、及时整改纠偏，确保工作落到实处；

二是主动接受家长和社会的监督，开设学校热线和校长信箱，畅通家长反映问题和意见的渠道，及时改进和落实工作；

三是主动挖掘工作中的典型事例和典型人物，主动宣传，并做好舆论引导，广泛凝聚共识。

四、落实举措、全面推进（持续推进）

一是结合学校实际，细化“五项管理”各项举措，形成学校“五项管理”1+5文本，包括1个总体工作方案和5个具体工作方案（作业、手机、睡眠、读物、体质健康）；

二是结合“五项管理”最新要求，修订学校规章制度，细化“五项管理”相关规定，规范办学行为，如到校时间、禁止手机进课堂、作业总量控制等，修改调整课程表，大课间活动、午休时间进课表等。

（一）作业管理

1.健全作业管理机制。切实履行作业管理主体责任，加强作业全过程管理，每学期初对学生作业作出统一要求，加强年级组、学科组作业统筹协调，合理确定各学科作业比例结构，加强监管和定期评价。

2.严控书面作业总量。严控书面作业总量，遵守每天书面作业完成时间不超过90分钟；周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面家庭作业时间总量。

3.创新作业类型方式。教师要基于课程标准和教学进度，根据学科特点及学生实际需要和完成能力，布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。不得超越课程标准、教学进度、学生能力布置集体性学生作业；杜绝耗时长，动手难做、材料难找、过程繁杂以及惩罚性、机械性的作业。

4.注重作业批改反馈。教师要充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，作业批改应做到“有发必收、有收必改、有改必评、有错必纠、及时认真”，按要求布置的正式作业要全批全改，并鼓励教师书写激励性评语；通过作业精准分析学情，采取集体讲评等方式有针对性地及时反馈，对学习有困难的学生，采取个别讲解的方式进行辅导帮扶。

5.不给家长布置作业。教师不得布置要求家长完成或需要家长代劳的作业，不得将家庭作业变成家长作业，不得要求家长批改教师布置的作业或纠正孩子的作业错误，不得将家长的签字作为评判学生完成作业的依据。

（二）睡眠管理

1.全面加强学生作息时间管理,做到上午上课时间不早于8:00,不组织学生提前到校参加统一的教育教学活动，严格按照学校作息时间表上下课，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校提前开门、指定专人负责管理。

2.加强与家长联系，帮助家长了解科学睡眠知识，确保学生每天就寝时间不晚于22:00 ,每天睡眠时间不少于9小时。

3.有针对性地布置适合每个学生的作业量，防止学业过重挤占睡眠时间，确保每个学生有充足的休息睡眠时间。要求教师提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使学生在校内完成大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

4.班主任做好班级学学生睡眠时间台账，落实跟踪。

（三）手机管理

1.加强教育引导。通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

2.原则上校园内禁止学生携带或使用手机。因特殊情况，确实需要的，须经学生家长提出书面申请，经学校批准后方可携带，学生进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。

3.强化管理制度。教师不得使用微信、钉钉等信息平台以及APP推送作业或要求学生完成、提交作业。

4.校内设置公用电话，解决学生与家长通话需求，为家校沟通提供必要的通讯条件。

（四）读物管理

1.大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展形式多样的阅读活动，提高师生阅读兴趣，培养良好阅读习惯，表彰阅读活动表现突出的师生。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，营造家校协同育人的良好氛围。

2.严格按照市教委和区教育局要求，原则上每学年推荐一次课外必读书目，推荐目录向学生家长公开，严禁学校及教师向家长和学生推荐未经许可的读物。坚持自愿购买原则、禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买。对家长自主购买推荐目录之外的课外读物，学校要做好指导工作。

3.违反《出版管理条例》有关规定，或存在下列情形之一的，不得推荐或选用为学生课外读物：

（1）违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的；

（2）损害国家荣誉和利益的，有反华、辱华、丑华内容的；

（3）泄露国家秘密、危害国家安全的；

（4）危害国家统一，主权和领土完整的；

（5）存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；

（6）存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；

（7）宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；

（8）存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；

（9）侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；

（10）存在科学性错误的；

（11）存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接,违规使用“教育部推荐"“新课标指定"等字样的;

（12）其他有违公序良俗，道德标准，法律法规等，造成社会不良影响的。

4.加强课外读物进校园的管理，不得允许任何单位和个人在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。学校要对受捐赠课外读物来源进行审核把关，明确价值取向和适宜性把关要求，不得受赠未经审核的读物进入校园。

5.确保图书藏量达到国家标准，读物配备符合中学生年龄特点,要按照规定及时补充更新配齐图书。每年要定期对学校图书、学生自购读物开展全面排查清理，凡有内容不健康、与党和国家政策方针相违背，不符合中学生年龄特点、不适合中学生阅读的读物,一律下架处理，杜绝内容不健康、质量低劣、盗版、不适合中学生阅读的读物进入校园。

6.常态化保持班级、图书馆的书架干净整洁，书架内的图书摆放整齐规范有序。每周推荐内容健康、励志性和知识性很强的图书让学生阅读，要加强党史、革命史、思想政治理论及其他学科理论读物的阅读引导，培养学生的阅读兴趣和阅读习惯。学校图书室按要求定期按时足时开放，不得随意缩减开放时间。

（五）体质健康管理

1.开足开齐体育与健康课程。严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，保证每周3课时体育课和2课时体育活动课，不得以任何理由挤占体育课和体育活动课；认真执行眼保健操流程和管理，每天上午、下午各做1次眼保健操，严禁随意取消。

2.保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。体育教师对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。

3.提高体育教学质量。体育与健康课要聚焦“教会”，严格落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。严禁“放羊式”教学，确保教学质量达到课程标准要求，“小胖墩”和“小眼镜”得到有效遏制，比例逐年下降。

4.开展体育竞技比赛。严格按照“勤练、常赛”的要求，通过组建运动队、社团小组等形式、积极开展课余体育训练，为有体育特长的学生提供成才路径。健全常态化的校园体育竞赛机制、广泛开展班级、年级体育比赛，学校每年举办一次体育健康节、秋季运动会和冬季运动会。学校和教师不得随意取消体育训练、竞赛和体育运动会。

5.做实体质健康监测。认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，每学期两次视力监测，如实记录测试结果，将测试成绩及时录入系统，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划，并告知家长，严禁弄虚作假，走过场。

6.采购使用标准桌椅设施。改善教学设施和条件，严禁采购不符合标准的课桌椅和照明设备。教师要定期调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。

五、减负增效，形成常态（持续推进）

一是把“五项管理”纳入学校常态检查和年终考核，有部署、有考核、有检查；

二是以“五项管理”工作为契机，开展对作业、睡眠、手机、读物、体质健康等工作的主题研讨和课题研究，落实减负增效的“新成长”理念。

上海市奉贤区洪庙中学

2021年8月修订